莉莉金游泳世界杯巴黎站100蛙1分04秒50夺冠 水下腿与转身技术深度解析

在2024年游泳世界杯巴黎站女子100米蛙泳决赛中，美国名将莉莉金以1分04秒50的成绩夺冠。下文从水下腿的动作周期、转身蹬壁细节、动作衔接等维度，解析其技术优势与训练启示。...